چگونه می توانید به سرعت با دست و پنجه نرم وانت شروع کنید؟

افراد تازه کار که می خواهند به سرعت شروع به کار کنند باید مناسب را انتخاب کننددست و پا زدنبرای خودشان پس از انتخاب تجهیزات مناسب و تنظیمات میدانی ، می توانید گرفتن صحیح ، موقعیت یابی ، خدمت ، کار ، پا و تکنیک های ضربه زدن و همچنین درک استراتژی ها و تاکتیک های مربوطه را بیاموزید. مهمترین چیز توجه به مسائل ایمنی و بهداشتی در هنگام ورزش است.

نحوه انتخاب حقدست و پا زدن

در مرحله اول ، بر اساس بودجه و نیازهای عملکردی برای دست و پنجه نرم Pickleball ، مواد مناسب را انتخاب کرده و یک راکت فیبر شیشه ای فیبر کربن را که هم سبک و هم محکم است توصیه کنید. ثانیاً ، شخصاً سعی کنید دست و پنجه نرم ترشی را نگه دارید و طرحی را پیدا کنید که به بهترین وجهی باشد که دست شما را احساس می کند. ما چنگال استاندارد را توصیه می کنیم ، که برای اکثر مبتدیان مناسب است. سوم ، طول و شکل مناسب را بر اساس ترجیحات بازی شخصی خود انتخاب کنید. چهارم ، می توانید با تنظیم مواد ، طول ، وزن و حتی رنگ آن ، یک راکت وانت را سفارشی کنید.

نحوه یادگیری

در مرحله اول ، سبک گرفتن صحیح را بیاموزید. Pickleball از راکت تنیس استفاده می کند و سبک گرفتن کمی با تنیس متفاوت است. ثانیا ، ایستگاه معمولاً در مرکز محل قرار دارد. ثالثاً ، خدمت معمولاً از پشت پایه ، حدود یک متر دور از شبکه انجام می شود. چهارم ، شما باید کارهای اساسی پای ، از جمله حرکات رو به جلو ، عقب و جانبی را یاد بگیرید. کار با پا انعطاف پذیر می تواند به شما در مقابله بهتر با موقعیت های مختلف و بهبود میزان موفقیت ضربه زدن به توپ کمک کند.

انتخاب Pickleball Paddle به ترجیحات شخصی ، سبک بازی و سطح مهارت بستگی دارد. راکت هایی که ما ارائه می دهیم برای بهبود عملکرد شما و ارائه دوام طولانی مدت طراحی شده است. از مشتریان جدید و قدیمی خوش آمدیدپرسیدن.